"Saya menderita diabetes tipe 1 dan saya dan pasangan saya telah mencoba melakukan hubungan seksual untuk beberapa waktu namun sangat menyakitkan bagi saya sehingga kami belum melakukannya. Apakah ini normal? Atau apakah ini ada hubungannya dengan diabetes?"
Tidak normal jika hubungan seks menyebabkan rasa sakit. Jika Anda memiliki diabetes dan mengalami rasa sakit saat berhubungan seksual, hal ini mungkin disebabkan oleh kurangnya pelumasan vagina (lihat penjelasan di bawah). Namun, jangan khawatir, seks yang menyakitkan lebih umum daripada yang Anda kira. Sayangnya, karena seks masih dianggap sebagai topik tabu, kebanyakan orang tidak berbicara tentang pengalaman mereka.
Seks yang menyakitkan, atau seks vulvovaginal atau panggul yang diperburuk selama hubungan seksual atau kontak seksual, disebut dyspareunia ('dis-puh-rue-nia'). Tidak umum memiliki dyspareunia karena diabetes. Namun, ada banyak penyebab dyspareunia, yang akan saya jelaskan dalam artikel ini.
Penyebab seks yang menyakitkan
Ada beberapa penyebab dyspareunia yang dapat diidentifikasi, termasuk kelainan struktural, infeksi, hormon, cedera langsung, neurologis, atau psikologis. Namun, kadang-kadang kita mungkin tidak dapat mengaitkan penyebab dyspareunia dengan kondisi yang mendasarinya.
Pelumasan yang tidak memadai
Ini adalah salah satu penyebab paling umum dari seks yang menyakitkan. Ketika wanita merasa terangsang secara seksual, mereka secara alami dapat menghasilkan pelumasan alami. Pelumasan ini membantu mengurangi gesekan saat penetrasi. Namun, tanpa pemanasan yang cukup, pelumasan yang cukup tidak diproduksi. Oleh karena itu, wanita sering mengalami ketidaknyamanan atau bahkan rasa sakit selama penetrasi. Tips paling berguna dalam hal ini adalah memastikan bahwa kedua belah pihak telah menghabiskan waktu yang cukup untuk pemanasan, hal ini bisa mencakup ciuman, sentuhan, dan percakapan nakal untuk membangkitkan gairah. Juga penting untuk membicarakan dengan pasangan Anda apa yang Anda sukai dan tidak sukai di tempat tidur. Percakapan terbuka dan jujur dengan pasangan Anda membantu membangun kedekatan dan kepercayaan, serta meningkatkan kehidupan seks Anda.
Wanita juga sering mengalami kekeringan vagina saat mereka mendekati usia menopause. Hal ini sering disebabkan oleh rendahnya kadar estrogen dalam tubuh mereka. Namun, perlu diingat bahwa kekeringan vagina dapat terjadi pada usia berapa pun. Kadang-kadang, beberapa obat juga dapat menyebabkan kekeringan vagina. Menggunakan pelumas seperti jelly KY bisa membantu. Perlu diketahui bahwa pelumas berbasis minyak dapat merusak kondom lateks.
Endometriosis
Endometriosis adalah kondisi yang sering kali tidak terdiagnosis pada wanita usia reproduksi. Gejala umum termasuk menstruasi yang menyakitkan, nyeri panggul, infertilitas, dan seks yang menyakitkan. Ini adalah kondisi yang terjadi ketika sel-sel endometrium (atau sel-sel yang membentuk lapisan rahim) tumbuh di luar rahim; mereka dapat ditemukan di organ panggul seperti ovarium, permukaan luar rahim, dan bahkan di usus. Sangat jarang, mereka bahkan dapat ditemukan di organ lain, seperti hati, paru-paru, dan pankreas. Diagnosis pasti dilakukan melalui biopsi bedah sel untuk mengonfirmasi bahwa ini adalah sel-sel endometrium (alias sel-sel lapisan rahim). Pengobatan melibatkan penggunaan NSAID seperti ibuprofen yang dikombinasikan dengan pil kontrasepsi.
Infeksi
Penyakit menular seksual (PMS) dapat menyebabkan nyeri selama hubungan seksual. PMS umum telah dibahas dalam artikel sebelumnya. Mereka dapat menyebabkan peradangan pada organ genitalia (juga dikenal sebagai vaginitis) atau bahkan menyebabkan penyakit radang panggul, yang mengacu pada infeksi struktur saluran genital bagian atas seperti rahim, saluran tuba, dan ovarium. Mereka juga terkait dengan sistitis, peradangan pada sistem saluran kemih bagian bawah akibat peningkatan risiko infeksi saluran kemih (ISK). Pengobatan melibatkan antibiotik dan antiviral.
Vaginismus
Vaginismus adalah kondisi di mana otot di sekitar pembukaan vagina menegang, seringkali menyebabkan nyeri saat penetrasi. Gejala lain dari vaginismus termasuk nyeri saat memasukkan tampon atau alat medis. Vaginismus dapat menjadi konsekuensi dari trauma vagina sebelumnya (akibat penetrasi paksa atau terkait persalinan) atau salah satu penyebab di atas. Ini disebut "vaginismus sekunder", yaitu seks yang menyakitkan setelah periode hubungan seksual yang normal. Vaginismus primer terjadi ketika seorang wanita belum pernah mengalami penetrasi vagina tanpa rasa sakit. Biasanya terjadi ketika seorang wanita pertama kali berhubungan seksual.
Pengobatan melibatkan kombinasi dukungan psikososial dan latihan kegel serta terapi dengan penggunaan dilator. Menggunakan banyak pelumas selama hubungan seksual juga membantu.
Penyebab lainnya
Juga penting untuk tidak melupakan kesehatan mental kita sendiri. Kondisi psikiatrik termasuk kecemasan dan depresi terbukti menjadi faktor risiko disfungsi seksual, termasuk seks yang menyakitkan. Pengobatan meliputi konseling, pendidikan dan terapi pasangan, serta bentuk lain terapi psikososial. Obat-obatan juga dapat mengobati kondisi psikiatrik yang mendasari, yang pada gilirannya dapat mengatasi nyeri yang terkait dengan hubungan seksual. Penting juga untuk menyingkirkan kekerasan dan serangan dari pasangan intim serta gangguan stres pasca-trauma (PTSD) yang mungkin timbul akibat peristiwa-peristiwa tersebut. Sekali lagi, pengobatan biasanya melibatkan dukungan psikososial dalam bentuk tertentu.
Apakah Anda menyukai blog ini? Unduh Aplikasi kami dan tetap terupdate dengan artikel dan diskusi terbaru kami!
